Massage douceur prénatal

A Orléans et ses environs


Les bienfaits du massage douceur  prénatal pour la maman

Le massage thérapeutique aide à diminuer significativement ces douleurs par des

manœuvres douces et localisées.

(Le massage doux du ventre, des lombaires ainsi que les côtés et autour des seins jusqu'au

sternum à la demande)

  

Avant de commencer la séance, nous prendrons un temps d'échanger, aucune vibration

ou percussion sera effectuée. 

Le massage douceur prénatal  peut se recevoir, sur une table de massage ou futon

japonais tout confort,  à raison d'une fois par semaine pendant le deuxième trimestre, et

deux fois par semaine ou plus, pendant le troisième trimestre.


Bienfaits du massage prénatal :

 

  • Agit sur le développement du corps des femmes pendant la grossesse 
  • Soulage les jambes lourdes et les tensions musculaires 
  • Soulage les lombaires 
  • Diminue les crampes dans les jambes et les pieds
  • Favorise le sommeil 
  • Récupération de la femme enceinte 
  • Diminution des douleurs sciatiques
  • Préparer les muscles de la mère à l’accouchement
  • Détente des articulations supportant le poids, comme les chevilles, le bas du dos et le bassin (Le sacrum)
  • Aide à maintenir une posture appropriée
  • Réduit le gonflement des mains et des pieds 
  • Diminue les maux de tête 
  • Diminue la congestion des sinus
  • Secrétions de différentes hormones : l'ocytocine , la sérotonine, l'endorphine et la dopamine

 

Les bienfaits du massage prénatal pour le bébé :

 

  •  Le massage prénatal développe ses capacités de perception  côté du fœtus (à partir du 4ème mois de grossesse)
  •  Entend les sons            
  • Ressent les caresses
  • Ressent  les angoisses de la future maman
  • Grâce au massage, la maman va sécréter une hormone du plaisir, l’ocytocine.
  • Le massage va détendre le bébé 
  • Profite des bienfaits de cette hormone du bonheur ! 
  • Le bébé reçoit ce sentiment et se sent en sécurité, développant ainsi son épanouissement affectif

Indications du massage prénatal :

 

Si il n' y a aucune contradictions, le massage prénatal peut commencer dès le début du 3ème, voir votre sage-femme avant la 1ère séance

Pour le produit de massage, une huile neutre non parfumée,  beaucoup de femmes enceintes ont une aversion pour les odeurs fortes

pendant la grossesse.

Le massage douceur prénatal  peut se recevoir , sur une table de massage ou futon japonais tout confort,  à raison d'une fois par semaine

pendant le deuxième trimestre, et deux fois par semaine ou plus, pendant le troisième trimestre

 

Contre - indications :

 

  • Perte importante (aqueuse ou sanguine), 
  • diabète
  • maladie contagieuse 
  • pré-éclampsie
  • nausées matinales 
  • douleur abdominale